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沈谷雨 演员： 刘涛 （查看刘涛 演过的其他电视剧）
沈家二女儿，是一位干练自立的白领丽人，为了事业而坚持丁克思想，人生信条是“男人，等你什么时候长出了子宫，再来跟我谈平等。”的彪悍女性。因不愿怀孕生子而导致与丈夫杜一鸣二人矛盾重重，最后更是无奈陷入“生子抉择”的风波中。 -
杜一鸣 演员： 于小伟 （查看于小伟 演过的其他电视剧）
沈谷雨的丈夫，一名三十而立的高富帅，家庭美满事业成功让他觉得万事只欠“娃”了，心中是天生超级奶爸的他一副“有子万事足”的待产架势，可妻子沈谷雨却为了升职而不生娃让他无可奈何，因而一场围绕着“生不生，何时生”的家庭主题战争就此爆笑揭开。 -
沈立冬 演员： 王千源 （查看王千源 演过的其他电视剧）
沈家大儿子，是个有些不着调、吊儿郎当的男人。与妻子苏桥结婚五年却无子，妻子迫切的想要一个孩子让他压力山大，却未想自己竟被诊断出不能生育。一时传宗接代的任务如同噩梦在家中弥漫，求子之路坎坷异常。但最终在老婆和家人的关心下，他逐渐改变并将一个家撑起来，成为有担当的一家之主。 -
高瑞 演员： 张一山 （查看张一山 演过的其他电视剧）
90后的海归，沈小满的男友，是一个玩世不恭、唯我独尊的小少爷，在还不知婚姻为何物的时候，女朋友沈小满却怀孕了，于是他在毫无准备的情况下当上了爸爸，婚姻、育儿种种问题纷至沓来，让他一时间招架不住。 -
苏桥 演员： 隋兰 （查看隋兰 演过的其他电视剧）
沈立冬的妻子，沈家大儿媳，是个善良隐忍、“我为怀孕狂”兼“母爱爆棚”的备孕妈妈，与丈夫沈立冬结婚五年却无子令她着急上火，为此更是身体力行的演绎着“食补、药补、事补”等各式怀孕妙招。实际背后却是心酸无比，不仅在沈家备受委屈，还面临着婆媳斗、夫妻冷战、小三乱入的感情危机，堪称坚强的大龄备孕妇。 -
沈小满 演员： 奚望 （查看奚望 演过的其他电视剧）
沈家小女儿，是个活泼开朗又新潮的小女生，在与男朋友高瑞刚刚毕业步入社会，满腔的创业包袱还没有施展时却全因“怀孕”而无奈踏入殿堂，成为“闪生一族”，提前上了一节“生儿育女课”，整个人生也发生了颠覆，上演了一出啼笑皆非的生孕闹剧。
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马凤琴 演员： 高宝宝 （查看高宝宝 演过的其他电视剧）
高瑞的母亲，沈小满的婆婆。 -
陈楠 演员： 徐箭 （查看徐箭 演过的其他电视剧）
苏桥的发小，是个对她极好的“男小三”。 -
沈启正 演员： 秦焰 （查看秦焰 演过的其他电视剧）
沈家老爸，是名符其实的老八板儿，给孩子取名字用节气名，写菜谱也要用毛笔的古板老板。抱着“传宗接代”的传统思想，为了早日抱上孙子而心急如焚，无奈大女儿沈谷雨追求丁克和儿子沈立冬也始终没好消息。作为全家的核心人物和为了“催生”而为三个子女定下了每周一次的家宴，企图在饭桌上各个击破，让三个子女压力山大。 -
赵京花 演员： 赵玲琪 （查看赵玲琪 演过的其他电视剧）
沈家老妈，是个慈爱的母亲。烹饪手艺堪比中餐三星大厨，操持家务一辈子，最期待的事就是早日抱孙子，因而与丈夫沈启正一同对三个子女进行“催生”大法。
